幸福就是先照顧好自己

雪里梅

那段日子，我的人生到了“山重水復(fù)疑無(wú)路”的境地。先是父母因?qū)ξ倚纳粷M而頗有微詞，接著，我資助的已讀大學(xué)三年級(jí)的小弟突然患上了抑郁癥，老師一次次來(lái)電話督促我盡快帶他去看病。而就在此時(shí)，為了保住自己。來(lái)之不易的工作，我?guī)缀趺刻旒影嗟缴钜?，丈夫的臉色也日漸陰沉，他受夠了和女兒一起眼巴巴地等我回家的煎熬。

工作危機(jī)四伏，親人漠不關(guān)心，家也失去了應(yīng)有的溫暖，世界在我面前變得陰冷，看不到希望。但我仍咬牙堅(jiān)持著，一邊和父母、老師進(jìn)行交流，一邊對(duì)上司挑剔的目光強(qiáng)顏歡笑。可就在這時(shí)，我胃痛的老毛病又犯了，令我?guī)缀踔舷ⅲ佣B三的挫折，使我變得對(duì)一切厭煩，甚至覺(jué)得活著是一種痛苦。好幾次，我獨(dú)自站在樓頂想跳下去一了百了。

厄運(yùn)并沒(méi)就此結(jié)束，丈夫和我的矛盾愈演愈烈，女兒不知不覺(jué)成了出氣筒。那天下班回家，丈夫?qū)ξ矣质遣焕聿徊?，我的心情沉入谷底。女兒跑過(guò)來(lái)?yè)е业耐热鰦烧f(shuō)，媽媽，陪我一起玩游戲好不好我狂躁地推開(kāi)她的手說(shuō)，別煩我，找你爸去!女兒低著頭，默默地坐在了小凳上。我洗過(guò)臉來(lái)到客廳，見(jiàn)她正在用雙手擦眼淚。我的心頓時(shí)揪成一團(tuán)。我連女兒都不能照顧好，我還配做母親嗎

當(dāng)天晚上，我進(jìn)行了認(rèn)真地反省。告誡自己一定不能自暴自棄，至少要讓女兒能夠健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，而這首先就要照顧好我自己。于是，我開(kāi)始老實(shí)吃藥，按時(shí)作息，身體日漸康復(fù)。對(duì)工作，我也不再加班加點(diǎn)，而是每天列好計(jì)劃，有條不紊地逐項(xiàng)做好。此外，我還提醒自己，無(wú)論多忙，不管在單位還是家里，都一定要面帶微笑。

老天不負(fù)苦心人。在我的努力下，生活又一點(diǎn)一點(diǎn)地把陽(yáng)光還給了我。經(jīng)過(guò)和父母的溝通，他們理解了我的苦衷。我又把小弟接回家，在藥物和心理治療下，他的病情得到控制，很快重返校園。此間，我的堅(jiān)強(qiáng)和樂(lè)觀也感染了丈夫，他對(duì)我開(kāi)始關(guān)心起來(lái)，家庭又變得溫暖了。這段經(jīng)歷讓我感悟到，幸福就是要先照顧好自己。因?yàn)?，只有照顧好自己，身體和意志才會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，當(dāng)你照顧好自己后，你就擁有了金剛之身，才有能力去照顧和關(guān)心別人，只有這樣，那些難以回避的難題，才會(huì)迎刃而解。

編輯王建國(guó)