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    “退讓法”在教學上的運用

    2007-12-29 00:00:00徐志國
    體育教學 2007年4期


      退讓比賽是指根據(jù)參賽學生的身體素質(zhì),技術水平的不同,通過變換場地、器材、人數(shù)、要求等因素使比賽雙方整體實力接近,這樣的比賽稱為“退讓”比賽。例如:身高力大的十個人和其他的十一個或十二個進行拔河賽。這樣的比賽不僅提高了弱生的積極性,使他們能有機會取得勝利,獲得精神上的滿足,同時也激發(fā)了強生的進取心,使他們在比賽中全力以赴,否則也要嘗嘗失敗的苦果,從而避免了“吃不飽”的現(xiàn)象。
      在教學中,根據(jù)不同的運動項目采用不同的“退讓”比賽,能取得較好的教學效果?,F(xiàn)介紹幾條,以供同行參考。
      1.接力跑
      在接力比賽中可采用變換人數(shù)的方法,讓素質(zhì)好的學生分在一組(多幾名),其余的分在一組(少幾名)。如20名素質(zhì)較好的與15名一般的進行30m往返跑接力,比比哪組先跑完。
      2.立定跳遠接力
      在這個比賽中,讓素質(zhì)較好的學生分在一組(少幾名),其余的分在一組(多幾名)。如15名素質(zhì)較好的與20名一般的進行立定跳遠比賽,看看哪一組跳得遠。
      3.短跑
      在進行短跑比賽時(400m以下),可采用終點相同而起點不同的方法進行(變換跑的距離)。第一次比賽,記住第一名到達終點時其他同學所處的位置。第二次比賽反方向跑,第一名同學的終點做起點,其他同學在第一名同學到達終點時自己所處的位置起跑,看看誰先跑回來。
      4.長跑
      在長跑比賽中,如1000m,比賽一次,記住時間和名次,下次比賽,最慢的同學先跑,按相差的時間放相應

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