運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論體系的進(jìn)展研究

林玉亮

(深圳市福田區(qū)碧海小學(xué),廣東 深圳 518053)

運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論體系的進(jìn)展研究

林玉亮

(深圳市福田區(qū)碧海小學(xué),廣東 深圳 518053)

通過查閱大量的文獻(xiàn)資料，回顧中外運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論體系發(fā)展的歷程，梳理已有的研究成果及創(chuàng)新的研究成果，并展望運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論體系發(fā)展的趨向。

運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)；理論體系；進(jìn)展研究

1 運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論體系形成歷程的回顧

1.1運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的源起和學(xué)科建立

隨著現(xiàn)代競技運(yùn)動的形成與發(fā)展，19世紀(jì)末英、美、德等歐美國家根據(jù)訓(xùn)練實(shí)踐要求，逐漸開始對訓(xùn)練理論進(jìn)行探討，出版了像《運(yùn)動員的基本訓(xùn)練》(英、美)和《田徑》(德國，1885)這樣的專著，人類表現(xiàn)出了有目的地探索運(yùn)動訓(xùn)練規(guī)律的興趣。1930年，德國學(xué)者克魯梅爾(Krommel)首次將組織學(xué)、生理學(xué)、醫(yī)學(xué)、體質(zhì)理論、訓(xùn)練理論、一般和專門的練習(xí)學(xué)等學(xué)科綜合在一起，完成了《運(yùn)動員手冊》，標(biāo)志著“專項(xiàng)訓(xùn)練學(xué)”的誕生。二戰(zhàn)結(jié)束后，有關(guān)訓(xùn)練科學(xué)的研究逐漸從簡單的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和介紹，發(fā)展為對運(yùn)動訓(xùn)練規(guī)律的揭示和應(yīng)用，這個階段的代表人物主要有德國的霍爾曼(Hollmen)、梅勒諾維奇(Mellerowici)、瑞恩德爾(Reindell)等，他們的主要成就就是把醫(yī)學(xué)成果運(yùn)用到實(shí)踐中。進(jìn)入20世紀(jì)60年代，原蘇聯(lián)的馬特維耶夫(Matweiev)開辟了更廣闊的領(lǐng)域，提出了運(yùn)動訓(xùn)練計劃的制定、訓(xùn)練過程的控制等問題，并首次使用技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等概念研究有關(guān)訓(xùn)練和比賽問題，為一般訓(xùn)練學(xué)的誕生奠定了重要的研究基礎(chǔ)。到1964年，哈雷及其同事完成《訓(xùn)練學(xué)》函授教程，于1969年正式出版了《訓(xùn)練學(xué)》一書，標(biāo)志著運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)作為一門獨(dú)立的學(xué)科得到承認(rèn)。20世紀(jì)70年代中期至80年代初期以來，訓(xùn)練學(xué)進(jìn)入體系建構(gòu)的深化階段，一大批造詣極深的學(xué)者，逐步完善了運(yùn)動訓(xùn)練的科學(xué)體系，推動了競技體育的飛速發(fā)展和運(yùn)動訓(xùn)練理論在世界范圍內(nèi)的廣泛傳播。主要代表人物有：馬丁(Martin，1977-1981)、萊策特(Letzelter，1978)、馬特維耶夫(1981)、葛歐瑟(Grosser，1981)、庫茲涅佐夫(Kusenezov，1980)、普拉托諾夫等。

1．2中國運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論體系的形成歷程

我國真正意義上的競技訓(xùn)練實(shí)踐的開展和訓(xùn)練理論的研究始于新中國成立之后。1953-1960年，我國訓(xùn)練理論的研究主要圍繞著各專項(xiàng)訓(xùn)練的理論與方法而展開，1961年出版的我國體育學(xué)院各運(yùn)動項(xiàng)目統(tǒng)編教材中有關(guān)訓(xùn)練問題的闡述，集中地反映了這一時期引進(jìn)、學(xué)習(xí)前蘇聯(lián)的理論和訓(xùn)練實(shí)踐的成果，以及我國“大躍進(jìn)”訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)。其后，1961年受在莫斯科舉行的“社會主義國家運(yùn)動訓(xùn)練問題研討會”的啟示，開始對不同項(xiàng)目訓(xùn)練實(shí)踐中的共性問題進(jìn)行高層次的思考，著手探索訓(xùn)練過程、負(fù)荷安排、訓(xùn)練方法等問題的普遍規(guī)律。訓(xùn)練管理部門在學(xué)習(xí)及總結(jié)我國運(yùn)動員訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，提出了“兩嚴(yán)”方針和“三從一大”訓(xùn)練原則。我國老一代學(xué)者和訓(xùn)練工作組織者的這些探索揭開了我國高層次訓(xùn)練理論研究的序幕。隨后，經(jīng)歷了10年“文化大革命”浩劫伴生的停滯和倒退，中國科學(xué)界迎來了久違的春天。20世紀(jì)70年代末期起，致力于訓(xùn)練理論研究的學(xué)者以飽滿的熱情投入到運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論的引進(jìn)和構(gòu)建工作中。田麥久以《論周期性耐力項(xiàng)目的多種競速能力》為題的論文在德國科隆體育學(xué)院運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)專業(yè)獲得了體育科學(xué)博士(1981)，蔡俊伍(1979)和田麥久(1982)先后完成了東德、西德訓(xùn)練學(xué)家哈雷和葛歐瑟專著的翻譯工作，北京、上海等各體育學(xué)院的多種雜志登載了大量關(guān)于訓(xùn)練理論研究的譯文。這些工作的順利開展，使得建立中國運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的條件逐漸成熟。由中國體育科學(xué)學(xué)會運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)專業(yè)委員會組織，過家興教授等于1983年完成了我國第一本《運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)》專著，標(biāo)志著中國運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論體系的初步形成。

2 運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論體系中已有研究成果的綜觀

中國運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)的研究成果主要集中于以下四個方面：多維度、多視角透視競技能力問題；在運(yùn)動訓(xùn)練中弘揚(yáng)科學(xué)精神的同時，更加注重對運(yùn)動員的人文關(guān)懷；項(xiàng)群理論繼續(xù)完善并日益呈現(xiàn)出方法論意義；批判性與質(zhì)疑性文獻(xiàn)增多。

3 運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論體系中的創(chuàng)新研究

3．1關(guān)于中國優(yōu)勢項(xiàng)目發(fā)展規(guī)律的總結(jié)的研究

國家體委謝亞龍、王汝英及有關(guān)方面的專家對“中國優(yōu)勢競技項(xiàng)目發(fā)展規(guī)律的總結(jié)”的研究是一項(xiàng)從宏觀上揭示和把握競技體育發(fā)展歷程內(nèi)在的規(guī)律的重要論述。這項(xiàng)研究開發(fā)出競技運(yùn)動實(shí)踐的博弈系統(tǒng)，將復(fù)雜的競技運(yùn)動的實(shí)踐活動劃分為三個層次，用三個同心圓表示，由里向外依次是：“博弈原理”、“博弈決策”和“博弈實(shí)施”，圓心是制勝規(guī)律?！皩?shí)施”是指人們看得見的選材、訓(xùn)練、競賽等活動；人們的實(shí)踐活動受“決策”支配，博弈原理則是人們進(jìn)行決策、實(shí)施必須遵循的準(zhǔn)則。其核心——制勝規(guī)律(在競賽規(guī)則限定下競爭制勝的法則)是指導(dǎo)人們制定戰(zhàn)略目標(biāo)、方針、政策和選材、訓(xùn)練、競賽、科研等活動所必須遵循的基本原理，是競爭制勝的法寶。

3．2對我國科學(xué)訓(xùn)練整體結(jié)構(gòu)模式的研究

研究發(fā)現(xiàn)，我國現(xiàn)行的三級訓(xùn)練體制是一種簡單的“單線式”、“平面式”的訓(xùn)練控制結(jié)構(gòu)，已不能適應(yīng)現(xiàn)代訓(xùn)練的高水平、高標(biāo)準(zhǔn)的需要。因而必須以三論為依據(jù)，以“立體控制”的思想為指導(dǎo)，對運(yùn)動訓(xùn)練這一具有多系統(tǒng)、多層次、多功能、多輸出和多變化特點(diǎn)的、復(fù)雜的、概率性的動態(tài)立體系統(tǒng)，實(shí)行最佳化的立體控制，而我國科學(xué)訓(xùn)練立體控制系統(tǒng)的基本結(jié)構(gòu)，應(yīng)包括“五、六制的立體組織結(jié)構(gòu)”和由控制系統(tǒng)、被控制系統(tǒng)構(gòu)成的“系統(tǒng)訓(xùn)練結(jié)構(gòu)”的立體訓(xùn)練控制結(jié)構(gòu)以及由“選材”、“訓(xùn)練”和“比賽”三個子系統(tǒng)構(gòu)成的“系統(tǒng)訓(xùn)練結(jié)構(gòu)”。這三個基本結(jié)構(gòu)中的各種具體結(jié)構(gòu)、構(gòu)成中的各種具體結(jié)構(gòu)構(gòu)成了我國科學(xué)訓(xùn)練系統(tǒng)工程整體結(jié)構(gòu)模式。

3．3對運(yùn)動訓(xùn)練控制模型計算法的研究

徐本力教授經(jīng)多年的潛心研究，于1986年和1987年先后建立了“系數(shù)法”和“級差法”兩種簡易計算法。

系數(shù)計算法是以四則運(yùn)算為基礎(chǔ)的建立訓(xùn)練控制模型的方法，主要用于建立運(yùn)動員的最佳狀態(tài)模型和階段訓(xùn)練監(jiān)督檢查模型。其建立的依據(jù)和指導(dǎo)思想是把各種不同或相同單位的數(shù)據(jù)放在一起，以“約定單位”的形式，計算出各種系數(shù)，來建立各種定量模型；計算方法力求簡便易行，控制在四則運(yùn)算水平之內(nèi)，一表多用；不僅能計算群體模型，也能計算個體模型。計算步驟為確定基礎(chǔ)指標(biāo)；計算調(diào)整系數(shù)；計算修正系數(shù)；確定所要建立的模型等級其相應(yīng)的專項(xiàng)成績；計算并建立各個指標(biāo)模型；確立運(yùn)動員“個體狀態(tài)模型”。

“級差法”是一種簡易的多指標(biāo)綜合建模方法，是根據(jù)心率隨外部負(fù)荷刺激的 大小成近似線性關(guān)系的規(guī)律，采用“等差基數(shù)”的簡易計算方法，將內(nèi)部負(fù)荷、外部負(fù)荷與百分負(fù)荷，負(fù)荷量、負(fù)荷強(qiáng)度與總負(fù)荷等各種訓(xùn)練負(fù)荷的指標(biāo)綜合在一起進(jìn)行建模。既適合于周期性項(xiàng)目建模，也適合于非周期性項(xiàng)目建模；既可建立靜態(tài)分級負(fù)荷模型，也可建立動態(tài)節(jié)奏負(fù)荷模式。具有明顯的科學(xué)性、實(shí)用性和整體性。

3．4多周期訓(xùn)練理論的創(chuàng)新

由于現(xiàn)代各項(xiàng)目競賽的特點(diǎn)之一是不受季節(jié)、氣候、場地條件的影響，即使在嚴(yán)冬也能進(jìn)行比賽?，F(xiàn)在比賽次數(shù)比以往成倍增加，田徑的短跑、跳躍、投擲和中跑項(xiàng)目運(yùn)動中一年比賽多達(dá)50次，長跑也可達(dá)20次以上。原有的周期劃分方法顯然不能適應(yīng)現(xiàn)代田徑比賽的需要，多周期的訓(xùn)練理論由此應(yīng)運(yùn)而生。多周期訓(xùn)練是在年度訓(xùn)練中大周期增多，每個大周期的訓(xùn)練時間縮短，使運(yùn)動員連續(xù)出現(xiàn)最佳競技狀態(tài)，賽后經(jīng)調(diào)整就能迅速恢復(fù)，緊接著參加下次比賽，并取得優(yōu)異運(yùn)動成績的周期劃分方法，適應(yīng)了現(xiàn)代田徑比賽和訓(xùn)練的需要。

4 運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論研究發(fā)展趨向的展望

我們在充分肯定我國高質(zhì)量的訓(xùn)練理論成果的同時，必須看到我國訓(xùn)練理論研究中存在的不足，在清楚認(rèn)識不足之處的基礎(chǔ)上展望運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論研究的發(fā)展趨向：

1)理論和實(shí)踐的脫節(jié)現(xiàn)象有待解決。具體表現(xiàn)在一般和項(xiàng)群訓(xùn)練理論的超前性和專項(xiàng)訓(xùn)練理論的相對滯后性間的矛盾以及訓(xùn)練實(shí)踐的超前性和專項(xiàng)訓(xùn)練理論研究滯后性間的矛盾。因此，我國訓(xùn)練理論研究的重心必須突出專項(xiàng)訓(xùn)練理論的突破和創(chuàng)新。

2)從研究的性質(zhì)看，目前我國訓(xùn)練理論研究中存在著解釋性研究滯后于描述性研究的特點(diǎn)。因此，我國訓(xùn)練理論研究者要加強(qiáng)研究設(shè)計能力的培養(yǎng)，要關(guān)注訓(xùn)練實(shí)踐深層次的本然問題，而不是去描述或然性的實(shí)踐現(xiàn)象。

3)從研究方法的使用看，目前我國訓(xùn)練理論研究中存在著多學(xué)科交叉的綜合性研究滯后于單學(xué)科的專題性研究的特點(diǎn)。因此，我國訓(xùn)練理論研究者要提高自身的科學(xué)研究方法素養(yǎng)，并加強(qiáng)協(xié)作，進(jìn)行訓(xùn)練理論的跨學(xué)科綜合性研究。

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[3] 岳新坡. 論我國20年來運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)領(lǐng)域的創(chuàng)新[J]. 四川體育科學(xué)，2003，(4)：40-42.

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[5] 劉建和. 2003年中國運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)理論研究成果回顧[J]. 成都體育學(xué)院學(xué)報，2004，30(4)：36-40.

StudyonSportsTrainingTheorySystem’sEvolution

Lin Yuliang

(PE & Health College, East China Normal University,Shanghai,200062,China)

According to large numbers of references and materials, the text reviews China and foreign sports training theory system development, lists the existed and creative research, and analyzes the developing orientation of sports training theory system in the future.

sports training；theory system；evolution research

2007-03-23

林玉亮(1980-)，男，廣東高州人，從事青少年運(yùn)動訓(xùn)練及研究。