大學(xué)生身體自我評(píng)價(jià)及健康行為管理能力的調(diào)查與分析

毛 堅(jiān)

(內(nèi)蒙古科技大學(xué)體育部，內(nèi)蒙古 包頭 014010)

大學(xué)生身體自我評(píng)價(jià)及健康行為管理能力的調(diào)查與分析

毛 堅(jiān)

(內(nèi)蒙古科技大學(xué)體育部，內(nèi)蒙古 包頭 014010)

采用體質(zhì)健康等客觀評(píng)價(jià)，身體自我認(rèn)知、健康行為管理能力調(diào)查等方法，采用問卷調(diào)查和訪談形式，對(duì)內(nèi)蒙古科技大學(xué)238名學(xué)生進(jìn)行了測(cè)評(píng)和調(diào)查。調(diào)查顯示：不同體質(zhì)等級(jí)的大學(xué)生對(duì)身體自我評(píng)價(jià)具有較高的一致性和客觀性。體質(zhì)健康優(yōu)秀組的學(xué)生在身體自我評(píng)價(jià)和健康行為能力管理方面優(yōu)于等級(jí)較低的學(xué)生；另外，大學(xué)生在身體評(píng)價(jià)中由于性別不同存在一定差異，隨著體質(zhì)健康等級(jí)的提高，差距逐步縮小并趨于一致。

心理健康；體質(zhì)健康；身體自我評(píng)價(jià)；調(diào)查與分析

1 研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

隨機(jī)抽取270名內(nèi)蒙古科技大學(xué)1—2年級(jí)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康等級(jí)測(cè)試及身體自尊量表測(cè)試和健康行為調(diào)查，大學(xué)生平均均年齡(20.7±1.40)歲；3項(xiàng)測(cè)試皆有效的大學(xué)生為238名。其中男生143名，女生95名，并召集部分學(xué)生開座談會(huì)3次。

1.2測(cè)量工具

(1)體質(zhì)健康等級(jí)綜合評(píng)價(jià)。采用國(guó)家《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，對(duì)大學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康等級(jí)評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)指標(biāo)為身高標(biāo)準(zhǔn)體重、肺活量體重指數(shù)、臺(tái)階指數(shù)、握力體重指數(shù)、50m跑。評(píng)分的等級(jí)為：及格(60～74分)；良好(75～84分)；優(yōu)秀(85～100分)。

(2)身體自我認(rèn)知評(píng)價(jià)。采用Fox等(1990年)針對(duì)大學(xué)生編制的身體自尊量表(PSPP)進(jìn)行身體自我認(rèn)知評(píng)價(jià)。

(3)健康行為調(diào)查。設(shè)計(jì)問卷對(duì)大學(xué)生的睡眠、吸煙、喝酒、餐飲習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)參與等進(jìn)行調(diào)查。

1.3統(tǒng)計(jì)學(xué)處理

采用Spas for Windows 13 ．0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理。

2 結(jié)果與分析

2.1不同體質(zhì)健康等級(jí)大學(xué)生身體自我認(rèn)知的差異及健康行為管理的差異

(1)不同體質(zhì)健康等級(jí)大學(xué)生身體自我認(rèn)知的差異。

為探討不同體質(zhì)健康等級(jí)大學(xué)生身體自我認(rèn)知的差異性，本研究采用單因素方差分析對(duì)3組不同體質(zhì)健康等級(jí)的大學(xué)生PSPP得分進(jìn)行檢驗(yàn)，結(jié)果見表1。

表1 三組不同體質(zhì)健康等級(jí)大學(xué)生的方差分析

三組之間比較，P<0.01

(2)不同體質(zhì)健康等級(jí)大學(xué)生健康行為管理的差異。

關(guān)于健康行為管理，調(diào)查設(shè)計(jì)以吸煙、喝酒獲得較低分?jǐn)?shù)；睡眠、餐飲習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)參與獲得較高分?jǐn)?shù)為健康行為管理的理想模式。調(diào)查發(fā)現(xiàn)體質(zhì)健康優(yōu)秀組的學(xué)生無吸煙現(xiàn)象，其余兩個(gè)組雖然比優(yōu)秀組吸煙多，但沒有統(tǒng)計(jì)差異(F=2.29，df=2，P>0.05)。在睡眠、喝酒、餐飲習(xí)慣3個(gè)因子的得分，3組不同體質(zhì)健康等級(jí)大學(xué)生之間的差異均無顯著性(P>0.05)。詳見表2。

表2 三組不同體質(zhì)健康等級(jí)大學(xué)生健康行為管理方差分析

不同等級(jí)學(xué)生比較P<0.01

通過3組不同體質(zhì)健康等級(jí)大學(xué)生身體自我認(rèn)知和健康行為管理的結(jié)果檢驗(yàn)，使我們對(duì)大學(xué)生健康行為管理與體質(zhì)健康等級(jí)關(guān)系有以下方面的思考：

首先，總體來看，不同體質(zhì)健康等級(jí)大學(xué)生在睡眠、吸煙、喝酒、餐飲習(xí)慣的管理方面處于較為適宜的自我健康管理范圍，社會(huì)調(diào)查發(fā)現(xiàn)的吸煙、上網(wǎng)、酗酒作為健康“三大殺手”，可以審慎地認(rèn)為不是導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)健康處于低等級(jí)的主因素。而運(yùn)動(dòng)參與的差異性則可能是影響大學(xué)生體質(zhì)健康等級(jí)的主要因素。

其次，體質(zhì)健康為優(yōu)秀的大學(xué)生不僅對(duì)身體自我認(rèn)知具有客觀性，而且在運(yùn)動(dòng)參與方面也優(yōu)于其余兩個(gè)組，反映了體質(zhì)健康優(yōu)秀組的學(xué)生在健康的自我認(rèn)知和健康行為的管理上具有很好的一致性，表現(xiàn)為運(yùn)動(dòng)參與得分多的學(xué)生體質(zhì)健康等級(jí)高，或體質(zhì)健康等級(jí)高的學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與多這樣一種雙向相關(guān)。同時(shí)還提示，大學(xué)生若想達(dá)到體質(zhì)健康為“優(yōu)秀”的等級(jí)，他們必須在運(yùn)動(dòng)參與上有更多投人。

第三，本研究樣本中，大學(xué)生體質(zhì)健康等級(jí)為優(yōu)秀的占17.7%，良好和及格分別占52.4%和29.9%。3個(gè)組的對(duì)比，只有優(yōu)秀組表現(xiàn)出健康觀念與行為的高度一致性，這意味著只有近18%的學(xué)生在健康觀念和行為管理上高度協(xié)調(diào)，而體質(zhì)健康良好組和體質(zhì)健康及格兩個(gè)組，雖然對(duì)身體的自我認(rèn)知上具有客觀性，但從統(tǒng)計(jì)結(jié)果上分析，這兩個(gè)組在運(yùn)動(dòng)參與方面與優(yōu)秀組比較存在著較大的差距，兩組組間的相互比較則存在運(yùn)動(dòng)參與的分界模糊。由此也說明，學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)參與的動(dòng)力僅僅來源于對(duì)健康的自我認(rèn)知或給予學(xué)生體質(zhì)健康的一個(gè)等級(jí)評(píng)價(jià)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，應(yīng)開拓更為廣泛的運(yùn)動(dòng)參與的動(dòng)力模式，比如，提高參與運(yùn)動(dòng)的興趣、創(chuàng)立體質(zhì)健康等級(jí)提升計(jì)劃并適當(dāng)給予獎(jiǎng)勵(lì)，均可提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與的動(dòng)力。如果通過運(yùn)動(dòng)參與及運(yùn)動(dòng)效率引導(dǎo)學(xué)生，那么從良好等級(jí)向優(yōu)秀轉(zhuǎn)化，從及格等級(jí)向良好等級(jí)的轉(zhuǎn)化就會(huì)存在很大的空間和潛力，從而也更好地發(fā)揮學(xué)校體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)工作及體質(zhì)健康等級(jí)評(píng)定對(duì)學(xué)生健康的指引作用。

2.2不同體質(zhì)健康等級(jí)的大學(xué)生身體自我認(rèn)知及運(yùn)動(dòng)參與的性別差異

采用獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)對(duì)不同體質(zhì)健康等級(jí)的男女大學(xué)生在PSPP各維度、運(yùn)動(dòng)參與的均分進(jìn)行檢驗(yàn)結(jié)果見表3。

表3 不同體質(zhì)健康等級(jí)的男女大學(xué)生在PSPP各維度和運(yùn)動(dòng)參與均分的T檢驗(yàn)

男女比較：1)P<0.05; 2)P<0.01

從表3中可看到，優(yōu)秀組對(duì)PSPP各維度的評(píng)價(jià)，男大學(xué)生在身體吸引維度的自我評(píng)價(jià)高于女生，并具有顯著性(P<0.05)。在良好組和及格組中，男大學(xué)生在PSPP各個(gè)維度中的自我評(píng)價(jià)均高于女大學(xué)生，差異非常顯著(P<0.01)。在運(yùn)動(dòng)參與方面，3個(gè)組的男大學(xué)生評(píng)分均高于女生(P<0.01)。

關(guān)于身體自我認(rèn)知的研究，孫延林等人的研究認(rèn)為男性身體自尊明顯高于女性。但這種研究是對(duì)男女總體的研究而得出的結(jié)果，當(dāng)本研究按大學(xué)生的體質(zhì)健康進(jìn)行等級(jí)劃分并分別考察不同等級(jí)大學(xué)生對(duì)身體自尊的評(píng)價(jià)時(shí)，發(fā)現(xiàn)體質(zhì)健康良好組和及格組大學(xué)生在PSPP各維度存在性別差異(P<0.01)，這個(gè)結(jié)果與以往的研究相一致。但在體質(zhì)健康優(yōu)秀組的自我評(píng)價(jià)中，僅在“身體吸引”維度上存在性別差異(P<0.05)。由此認(rèn)為，體質(zhì)健康等級(jí)高的大學(xué)生對(duì)身體自我評(píng)價(jià)規(guī)律與一般大學(xué)生總體并不一致，這可能是由于體質(zhì)健康等級(jí)高的女學(xué)生在運(yùn)動(dòng)能力、身體狀況方面的良好感受，以及對(duì)鍛煉效果的良好體驗(yàn)，這些要素使體質(zhì)健康等級(jí)高的女大學(xué)生對(duì)身體自我有更高的滿意及評(píng)價(jià)，從而提高PSPP各維度的得分，因此，隨著體質(zhì)健康等級(jí)的提高，男女大學(xué)生在身體自我評(píng)價(jià)中的差異逐步縮小并趨于一致。

3 結(jié)論

不同體質(zhì)健康等級(jí)大學(xué)生對(duì)身體自我認(rèn)知具有較高的一致性和客觀性。體質(zhì)健康等級(jí)高的學(xué)生在運(yùn)動(dòng)能力、身體狀況、身體素質(zhì)3個(gè)維度上的身體自我認(rèn)知為高分，而體質(zhì)健康等級(jí)低的學(xué)生在這3個(gè)維度的身體自我認(rèn)知為低分。

2)不同體質(zhì)健康等級(jí)大學(xué)生在睡眠、吸煙、喝酒、餐飲習(xí)慣的管理方面處于較為適宜的自我健康管理范圍，社會(huì)調(diào)查發(fā)現(xiàn)的吸煙、熬夜上網(wǎng)、酗酒作為健康“三大殺手”，可以審慎地認(rèn)為不是導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)健康處于低等級(jí)的主因素，而運(yùn)動(dòng)參與的差異性可能是影響大學(xué)生體質(zhì)健康等級(jí)的主要因素。

3)體質(zhì)健康優(yōu)秀組的學(xué)生在健康行為的管理上不僅表現(xiàn)為不吸煙、良好的睡眠和餐飲習(xí)慣，而且更突出地表現(xiàn)為更多的運(yùn)動(dòng)參與。

4)三組不同體質(zhì)健康等級(jí)男大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與多于體質(zhì)健康同組別的女大學(xué)生，顯示出男女同一體質(zhì)健康等級(jí)大學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與方面的性別差異。

5)男女體質(zhì)健康良好組和及格組的大學(xué)生對(duì)身體自我認(rèn)知存在明顯的性別差異。隨著體質(zhì)健康等級(jí)的提高，男女優(yōu)秀組的大學(xué)生在身體自我評(píng)價(jià)中的性別差異逐步縮小并趨于一致。

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[3] 孫青山，等.體育鍛煉對(duì)大學(xué)身體自我評(píng)價(jià)影響的研究[J].西安體育學(xué)院，2003，(9).

[4] [美]賴斯.健康心理學(xué) 胡佩誠(chéng)譯. 中國(guó)輕工業(yè)出版社，2000.

[5] 馬啟偉.體育心理學(xué)[M].北京:高等教育出版社，1996.

[6] 胡永南.普通高校實(shí)施體育健康課程的研究[J].體育學(xué)刊，2001，(8).

InvestigationandAnalysisofbodyself-evaluationandabilityofhealthybehaviormanageincollegestudents

Mao Jian

(P.E.Section of Inner Mongolia University of Science and technology,Baotou Inner Mongolia，014010,China)

Some methods such as Physical health grade evaluation,body self-evaluation and ability of health behavior mange questionaire are used to investigate 238 college students.The results showed that students in different physical healthy groups on body self-evaluation are consistent with the physical test.Students with higher physical health grade groups on body self-evalution and ability of behavior manage are better than those lower ones.The investigation also showed that difference between mald and female students on body Self-evalution are much the same in higher physical grade groups.

Psychological healthy;Physical healthy;Body-evaluation;investigation and anglysis

2007-05-13

毛堅(jiān)(1957-)，男，浙江嘉興人，研究方向：體育教學(xué)與研究。