職業(yè)適應(yīng)：成長中的“格式化”

張莉娟

A是一個在學(xué)校里非常優(yōu)秀的男孩兒，從中學(xué)順利地考上名牌大學(xué)，在大學(xué)由于成績優(yōu)異，實至名歸地成為系里保送的研究生。A無論是做學(xué)問還是在學(xué)校組織的活動中，都表現(xiàn)的得心應(yīng)手，應(yīng)付自如。多年在象牙塔里的生活和學(xué)習(xí)，A充分享受著這種展示才能、張揚個性所帶來的快樂；而且他如同一個演員，學(xué)校這座舞臺提供給他的一切，也在不斷地塑造他作為學(xué)生的那種氣質(zhì)，這種氣質(zhì)無形中深深地烙印在他身上。

隨著碩士研究生的順利畢業(yè)，A放棄了繼續(xù)讀博或留校任教的機會，一心想從政“干大事”的他，不愿意在象牙塔里呆一輩子，選擇了去國家機關(guān)工作，做一名國家公務(wù)員。然而，社會這個大熔爐很快就粉碎了A的宏偉抱負(fù)和理想之夢，他覺得總是在干一些瑣碎而簡單重復(fù)的工作，當(dāng)他抓住有限的機會施展自己才華的時候，又不被領(lǐng)導(dǎo)和周圍同事所認(rèn)可，甚至認(rèn)為他過于冒進和狂傲。在工作中，A 還依照大學(xué)的習(xí)慣喜歡對同事的工作給以指導(dǎo)，有時及時指出同事工作中一眼就能看出的毛病，但這樣反而使他和同事關(guān)系更疏遠(yuǎn)了，因為同事認(rèn)為他愛逞能，書生氣十足。A 覺得自己在單位是一個無足輕重的角色，以前在學(xué)校春風(fēng)得意的樣子一去不復(fù)返了，時常感到失望、沮喪，后悔當(dāng)初的選擇，情緒很低落。

分析：一般而言，從學(xué)校進入新的工作崗位，需要一個心理適應(yīng)過程。再到心理適應(yīng)，過程稱為轉(zhuǎn)型。對于A 來說，在碩士畢業(yè)之前，他是過著長期一貫制的學(xué)校生活，象牙塔里的生活在不經(jīng)意之間“格式化”了他，使他成了一個標(biāo)準(zhǔn)的“書生”。然而，帶著這種在學(xué)校已被格式化的“書生氣”個性走向社會后，如果不去調(diào)節(jié)適應(yīng)，就會發(fā)現(xiàn)自己四處碰壁，只有及時調(diào)整、不斷地去適應(yīng)，才能慢慢地變得成熟，才能融入社會，也能施展自己的才華。

一般職業(yè)心理適應(yīng)具有周期性，其周期一般需要三到五年。自我意識和自我感受能力較強的學(xué)生，職業(yè)心理比較脆弱、自我調(diào)控和自我適應(yīng)能力差的學(xué)生，與周圍人交流少，人際關(guān)系緊張、得不到及時的心理支持的學(xué)生，職業(yè)的心理適應(yīng)期要長一些。

在職業(yè)心理適應(yīng)初期會產(chǎn)生壓抑感。這種壓抑感主要由四種心理感受組成：（1）個性失落感。大學(xué)是學(xué)生個性張揚的地方，而新的職業(yè)環(huán)境則是一個強調(diào)共性的地方。學(xué)生在高校養(yǎng)成的個性往往在工作環(huán)境中不被欣賞，因此容易產(chǎn)生失落感。（2）層級擠壓感。學(xué)生在高校學(xué)習(xí)期間的組織是松散的扁平型結(jié)構(gòu)，而供職的職業(yè)環(huán)境是一種“金字塔”型的科層制結(jié)構(gòu)。剛從學(xué)校到新的工作單位，在工作上尤其是心理上，面對新環(huán)境、新職業(yè)，學(xué)生總是會感到來自職位、社會地位的壓力。（3）情緒波動感。剛進入工作崗位的學(xué)生，就像A 一樣，很有一種干一番大事的激情，但當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)自己不過是一顆螺絲釘，就容易覺得工作沒有意義和價值，缺乏持之以恒的耐性，在工作中稍微遇到挫折，情緒就容易波動不定。

青年學(xué)生面臨全新的職業(yè)時所產(chǎn)生的一些不適應(yīng)，是人成長過程中的一種很自然的反應(yīng)，是任何一個人都無法回避的過程。青年人正確地分析其規(guī)律，進行自我心理和行為的調(diào)節(jié)，保持一個平和的心態(tài)，發(fā)揮年輕人可塑性強的優(yōu)勢；要找準(zhǔn)自己的定位，用自己的“作為”爭取應(yīng)有的“職位”，并且要主動融入群體，盡快適應(yīng)社會、適應(yīng)職業(yè)要求，這樣就可以縮短這一適應(yīng)過程的時間，將自己塑造成為一個職業(yè)心理和行為比較健康的社會勞動者。