走不出自己畫的圈

李宏圖

故事一：洗手要洗遍

李女士今年32歲，在某銀行工作，她的家人這樣描述她的狀況。

“大約從兩年前開始吧，她也不知怎么了，洗澡的時(shí)間特別長(zhǎng)，別人洗個(gè)澡最多也就二三十分鐘，她一洗就是兩個(gè)小時(shí)，一次能用完一塊肥皂?！?/p>

“每天洗起手來就更離譜了，每次都要打8遍肥皂，如果在她洗手過程中誰干擾她一下，忘記是第幾遍了，她于脆重新再來8遍。平時(shí)干別的事都好好的，就是洗手、洗澡的時(shí)間特別長(zhǎng)，我們實(shí)在弄不明白是怎么回事。”

兩年多這樣的經(jīng)歷如同噩夢(mèng)一樣，李女士后來告訴醫(yī)生，她一想到洗手就恐慌，甚至有時(shí)候不敢回家，因?yàn)橐换丶揖鸵词?，雖然知道痛苦，但她控制不住自己，就是覺得臟，一次又一次地洗，有時(shí)候手都洗破了，洗著洗著自己就哭了。

李女士是典型的強(qiáng)迫癥。其實(shí)生活中很多人都有強(qiáng)迫癥狀：反復(fù)看煤氣是不是關(guān)了，停車走出去沒多遠(yuǎn)就在想車門是不是鎖了，雖然沒有必要但總是不放心地一次又一次檢查。這種人平時(shí)謹(jǐn)慎、小心，但如果有強(qiáng)迫癥狀讓你感到很痛苦，影響到了工作和生活，那就是心理疾病，是強(qiáng)迫癥了。

李女士接受了藥物加心理的治療后，現(xiàn)在已經(jīng)好多了，基本上洗澡在45分鐘左右。醫(yī)生告訴她，“凡是你覺得痛苦的、別扭的，都是不對(duì)的?！彼袝r(shí)洗著洗著想起這句話，就停下來了。能夠停下來，就會(huì)有了種心錄解放的感覺。

故事二：找不出病因的骨質(zhì)疏松

常女士今年45歲，是一家國(guó)企的財(cái)務(wù)處長(zhǎng)，工作很出色，但她有一個(gè)問題幾乎周圍的人都知道：二十多年了，她一直說自己患骨質(zhì)疏松癥，到處看病，從來沒看好過。她說也就是二十剛出頭的時(shí)候，有一次她覺得全身酸痛，就去做風(fēng)濕病的檢查，查不出問題。一個(gè)醫(yī)生隨口說了一句：不會(huì)是骨質(zhì)疏松吧。她當(dāng)了真，連忙拍片做檢查，還是沒問題。

從那以后，每到天陰下雨她都會(huì)有疼痛的感覺，再三檢查還是沒伺題，于是她開始到全國(guó)各地求醫(yī)。后來武漢的一位醫(yī)生在接診時(shí)說，可能有一點(diǎn)點(diǎn)骨質(zhì)疏松吧。她便把這句話當(dāng)成了最好的論斷，開始吃各種各樣的藥治病，一治就是二十多年。覺得自己有病，就是查不出來，治不好，常女士逢人就說，她生活得很痛苦。

這樣一個(gè)工作出色的女性，沒有人覺得她的心理有疾病。心理醫(yī)生將這種情況叫做疾病恐懼癥。疾病恐懼癥很普遍，在國(guó)際止有這樣一個(gè)公認(rèn)的調(diào)查結(jié)果：在內(nèi)科的門診中，有1／3是正常的有病來就診的，有1／3的就診者放大了病痛，還有1／3則完全是主觀感受到了病痛實(shí)際上沒有生理病痛，而是心理疾病。

常女士就是這種情況。后來經(jīng)分析，她對(duì)婚姻不滿，無法面對(duì)，但又找不到解脫的方法，所以她就需要注意力的轉(zhuǎn)移，工作非常敬業(yè)，所以事業(yè)很好。另一方面，她在生活中找到了骨質(zhì)疏松癥，這幾乎集中了她所有業(yè)余時(shí)間的注意力，她內(nèi)心的沖突就這樣轉(zhuǎn)移了。

對(duì)于常女士的治療結(jié)果，醫(yī)生用了“頓悟”來形容，她現(xiàn)在已經(jīng)完全好了。常女士說是兩句話點(diǎn)醒了她，“你是用骨質(zhì)疏松為半徑給自己的人生畫了個(gè)圈，在這個(gè)圈里走來走去，不能快樂、不能正視、不能調(diào)試。”“二十多年了，你說自己骨質(zhì)疏松，可它并沒有對(duì)你的生活有什么影響啊，你沒有必要生活在痛苦當(dāng)中?！?/p>

故事三：隨時(shí)感覺會(huì)死

這是一個(gè)在深圳已經(jīng)有多個(gè)案例的病癥，叫驚恐發(fā)作。這種病的癥狀是經(jīng)常夜里發(fā)作，頭暈、出冷汗，極度緊張地以為自己馬上就要死了。打120急救，到醫(yī)院看急診，也就是心率快一些、血壓高一點(diǎn)。這種情況在深圳各家醫(yī)院的急診和120都有多例。它還有今特點(diǎn)是病人半小時(shí)自然緩解，往往是嚇得半死來，若無其事走。

尹先生今年47歲，當(dāng)過兵，當(dāng)過公務(wù)員，后來下海，現(xiàn)在企業(yè)做得很成功。從40歲開始，他已經(jīng)因?yàn)轶@恐發(fā)作住過5次院了，半夜叫120就更是多次了，白天也驚恐過好幾次。

這種癥狀已經(jīng)嚴(yán)重地影響到他的工作租生活。如果出差，他一定要派人先踩點(diǎn)，看看哪家賓館離醫(yī)院比較近，打聽清楚路線，以防萬一。平時(shí)他不敢開車，不敢上高速，理由是萬一病了找不到出口怎么辦？

在很長(zhǎng)時(shí)間里，家里人都以為他得了心臟病，可是每次檢查都說沒問題。

幾經(jīng)折騰，尹先生總是生活在恐怖當(dāng)中，安排什么事情，參加什么活動(dòng)，他的第一反應(yīng)就是如果突然發(fā)病可不可以應(yīng)付。最終，他決定做心肌活檢，徹底查清病因。

對(duì)于心肌活檢，家里人都比較慎重，他的岳母建議去醫(yī)院看看，會(huì)不會(huì)是心理上有問題。

心理醫(yī)生說，這是典型的精神疾病，它更隱蔽，因?yàn)轶@恐發(fā)作本身也是生物學(xué)問題。其實(shí)治療非常簡(jiǎn)單，確診后開了對(duì)癥的藥品，每天也就十幾元錢的藥，讓病人知道這是心理疾病而不是心臟問題。

專家：認(rèn)識(shí)它，才能幫助他

一個(gè)心理疾病的產(chǎn)生，往往是社會(huì)、生理、心理三個(gè)方面造成的，所以治療心理疾病也要從這三個(gè)層面著手。而就目前來講，社會(huì)上對(duì)心理疾病的認(rèn)識(shí)和了解很不足，很少有人愿意承認(rèn)自己有心理疾病，即使自己知道有也不愿意告訴別人。面對(duì)心理疾病患者，周圍的人群或者有歧視，或者沒有關(guān)心，而想關(guān)心他們的人，往往也找不到正確的方式。

在上面的幾個(gè)事例中，都是他們的親人勸說患者看心理醫(yī)生的，他們也得到了周圍人的關(guān)愛和理解。如果沒有這些，沒有整個(gè)社會(huì)的理解，心理醫(yī)生縱然有再高的醫(yī)術(shù)也無能為力。

可以說，心理疾病的問題是關(guān)系到我們每個(gè)人的事，消除對(duì)它的偏見，增加對(duì)它的認(rèn)識(shí)，我們才能讓自己的心理更加健康，也才有機(jī)會(huì)幫助更多的人。