糖尿病認識６誤區(qū)

李啟富

由于糖尿病基本知識宣傳不夠，目前我國許多人在得了2型糖尿病多年之后，仍然對糖尿病存在種種認識誤區(qū)。以下是6個比較常見、危害較大的認識誤區(qū)：

糖尿病是糖吃多了引起的

正常人的血糖之所以保持在正常范圍，是因為有充足的胰島素進行調(diào)節(jié)。糖尿病患者體內(nèi)的胰島素相對或絕對不足，影響了對血糖的調(diào)節(jié)，出現(xiàn)了血糖增高。目前認為糖尿病的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、免疫等多方面的因素有關(guān)，與“吃糖多”無明顯關(guān)系。不過，糖尿病患者最好還是不吃或少吃糖為好，因為糖果、蜂蜜等吸收快，容易引起血糖迅速增高，不利于穩(wěn)定控制血糖。

糖尿病可以根治

有些人患糖尿病后，盲目迷信一些所謂“祖?zhèn)髅胤健?、“專治糖尿病”、“糖尿病可以根治，服藥幾月包好”等廣告宣傳，結(jié)果落得人財兩空。醫(yī)學(xué)界目前還沒有找到根治糖尿病的方法，中醫(yī)同樣如此。雖然糖尿病目前不能根治，但可以完全控制。有部分病情輕的2型糖尿病患者可以不必服藥，僅靠飲食控制和運動治療就能夠維持血糖在正常水平；即使病情較重者，只要堅持正確的、長期的治療，同樣可以健康長壽。

患糖尿病后要少喝水

糖尿病常有口渴、喝水多等癥狀，這使某些患者認為，患病后應(yīng)該控制喝水。這是非常錯誤的。喝水多是體內(nèi)缺水的表現(xiàn)，是人體的一種保護性反應(yīng)。患糖尿病后控制喝水，不但不能治病，反而會加重病情，甚至可誘發(fā)酮癥酸中毒或高滲性昏迷，危及生命。因此，糖尿病患者要多飲水，特別是在感冒、發(fā)燒、腹瀉、嘔吐時，更應(yīng)多飲水，此時若飲水困難，應(yīng)及時到醫(yī)院輸液。

沒有不適感覺，不必治療

早期的糖尿病患者，往往沒有明顯不適，很多人只在偶然體檢中發(fā)現(xiàn)有糖尿?。灰驔]有不適癥狀，所以有些患者認為沒有必要積極治療。這也是非常錯誤的。較長時間的血糖升高，盡管沒有不適癥狀，但有的已經(jīng)造成對血管、神經(jīng)的損害，早期治療能夠阻止或延緩損害的發(fā)生、惡化。若高血糖長期得不到糾正，必將導(dǎo)致心、腎、腦等全身器官功能損害，而這些病變是不可逆的，到那時醫(yī)生也束手無策。所以，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)患有糖尿病，不論有無癥狀，均應(yīng)及時進行合理、科學(xué)的治療。對于高危人群，如肥胖、雙親中有患糖尿病者、中老年人、缺乏運動者，尤其要加強監(jiān)測、早期診斷。

糖尿病人吃得越少越好

吃得太少，不能滿足機體的營養(yǎng)平衡需要，必將損害健康。至于每天進食量多少才合適，應(yīng)由醫(yī)師、護士根據(jù)身高、體重、活動量及病情來估算?？茖W(xué)控制飲食是糖尿病患者最根本的治療措施?？偟脑瓌t是：進餐定時定量，多食蔬菜，避免油膩，少量水果。

注射胰島素會成癮

社會有一種流行的、愚昧的說法就是“胰島素成癮”，造成許多患者拒絕胰島素治療。其實，胰島素是每個人體內(nèi)都存在的一種激素，體內(nèi)胰島素不足，就會引發(fā)糖尿病。 胰島素是機體必需的激素，它不同于一般概念的激素（如強的松）。糖尿病患者用胰島素是補充機體內(nèi)胰島素分泌不足，不存在“上癮”的可能。事實上，不少病情輕的2型糖尿病患者在胰島素治療一段時間，血糖恢復(fù)正常，感冒、發(fā)燒、肺炎等疾病控制后，可換為口服降糖藥治療。某些2型糖尿病患者在外出、旅游時也可短期停用胰島素治療，改用口服降糖藥。