做愛時出汗正常否

許永付

許多人以為，性生活對男性來說是件消耗體力和精力的事情，如果男子在性生活過程中或射精后，出現(xiàn)大汗淋漓現(xiàn)象是該男子虛弱的象征，甚至是病態(tài)反應。其實這是一種誤解。

人們在討論性生活時，大多談到的是有關性反應周期的問題。根據(jù)性反應周期的變化和個體差異來劃分人的性行為類型，可分為粘著型或激越型、高潮型或無高潮型。有些人只要一進入性交狀態(tài)就是興奮和高潮前的平臺狀態(tài)，這種人的性享樂是在整個性交過程中取得；而另一些人在性交過程中沒什么太大的快感，直到高潮時才有興奮和欣快的感受。粘著型的人射精慢，性交時間長；而激越型者則相反。

科學家把性生活中的生理反應與該人的神經(jīng)類型聯(lián)系起來。興奮型和抑制型是兩個極端的類型。興奮型的人在性生活中越發(fā)激越；抑制型的人在性生活中多表現(xiàn)為粘著型。按性生理規(guī)律，性交時必然會產(chǎn)生情緒亢奮現(xiàn)象，如心跳加快、呼吸急促、肌肉攣縮、皮膚潮紅、血壓升高等，汗腺分泌也同樣有反應。不過這種亢奮現(xiàn)象的強弱是由上述神經(jīng)類型和植物神經(jīng)功能狀態(tài)決定的。因此，反應的強弱不能僅以身體的虛實來解釋。一個身體很棒的小伙子，由于他是激越型的，植物神經(jīng)功能反應靈活敏感，以致可能在整個性活動中都出汗。但粘著型的人就很少出汗或略微出汗。

微汗現(xiàn)象應當是正常的，因為性興奮從本質(zhì)上來說是副交感神經(jīng)興奮，勃起和射精以及出汗都是同類神經(jīng)支配。但若大汗淋漓，除見于極度激越型的人外，一般可有兩種解釋：一是體質(zhì)問題，如體弱帶病、營養(yǎng)不良，稍事動作，即便不是性交也大汗不止。這種出汗現(xiàn)象是該人神經(jīng)功能失調(diào)的反應，無力支撐生理狀態(tài)的平衡與協(xié)調(diào)。二是心理問題，這常見于激動、緊張、恐懼、擔心的情況下。特別值得提出的是那些有性功能障礙的人，如陽痿、早泄者。這些患者每當性生活時都有抑制不住的焦慮情緒，擔心陰莖不能勃起，或惟恐提早射精。由于精神過度緊張，性興奮不能集中于局部，而向全身擴散，則必然導致出汗。君不見有些臨場考試、或某些工作的初學者屢試不成功，都可能急得汗流浹背，他們絕對不是身衰體弱，而純粹是心理應激的結(jié)果。

男子如果經(jīng)常發(fā)生性交時大汗不止，可采取以下處理措施：１．疲勞多病者可減少性生活，積極治療慢性疾患，緩解疲勞，加強營養(yǎng)。２．性交時避免情緒過于激動和緊張，夫妻之間應先做前戲活動，使相互適應，等性興奮上升時再進入做愛狀態(tài)。在做愛過程中盡量順應自然。３．性交適度，切勿時間過長，尤其是夏天須注意室溫和通風。４．如果處于性功能障礙狀態(tài)?熏應盡早治療?熏千萬不要任性逞能。５．多汗體質(zhì)的人可在性交前服小劑量安定藥物。６．切忌在大汗時用電風扇吹風或開足空調(diào)器降溫，更不宜在做愛時吃冷飲或做愛后沖冷水澡。