自信心的培養(yǎng)

李華梅　王亞南

自信心是一個(gè)人對自我價(jià)值的表達(dá)，也是對自身力量的認(rèn)識和充分估計(jì)。堅(jiān)信自己能完成任務(wù)、達(dá)到目標(biāo)，如平常所說的，“我有把握”，“我能勝任這項(xiàng)工作”，“我能解決這個(gè)問題”等，都是一個(gè)人自信心的表現(xiàn)。

自信心對一個(gè)人的成長很重要，對學(xué)習(xí)和工作非常有利，它能發(fā)揮如下作用：

(1)自信心可使人根據(jù)自己的能力，制定出經(jīng)過一定的努力即可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，包括具體的近期目標(biāo)或遠(yuǎn)期目標(biāo)。

(2)自信心使人從不盲目地相信自己的力量，而是把自信建立在對自己能力水平的正確估計(jì)上。

(3)自信心使人不滿足于已有的成績，而是不斷地探索新的領(lǐng)域，追求更大的成功。充滿自信心的人喜歡完成有一定難度的工作，并總是顯示出朝氣蓬勃、樂觀向上、精力充沛的姿態(tài)。

(4)自信心與謙遜是相輔相成的，一個(gè)有自信心的人一定會虛心好學(xué)，決不會在成績面前忘乎所以，傲視他人；同樣，一個(gè)具有謙遜品質(zhì)的人必然會信心十足，而決不會輕視自己。

教師在學(xué)校培養(yǎng)學(xué)生的自信心的做法，對家長也有一定的借鑒作用：

信任每一位學(xué)生。唯有信任，才能促使學(xué)生付出勞動(dòng)去爭取成功。信任能產(chǎn)生感應(yīng)和期望的效應(yīng)，學(xué)生因受教師的感染而相應(yīng)地產(chǎn)生對自身力量的信心，會因教師期望的激勵(lì)而進(jìn)發(fā)出積極的力量。美國心理學(xué)家布魯納長期研究證明，對于生理、心理發(fā)育正常的學(xué)生來講，如能在學(xué)習(xí)上給他們以各自所需要的時(shí)間和幫助，那么，每位學(xué)生都能達(dá)到優(yōu)良的學(xué)業(yè)水平。教師不僅要信任優(yōu)秀生，而且要信任差生。因?yàn)闊o論優(yōu)秀生還是差生。都蘊(yùn)藏著“成才”的優(yōu)異力量，只是優(yōu)秀生得到了較充分的發(fā)揮，而差生由于主客觀的原因未能獲得開發(fā)。因此，教師不僅自己要信任差生，還要啟發(fā)差生相信自己確實(shí)是有潛力的。只要發(fā)憤努力。一定能成為有用之才。

發(fā)揮學(xué)生的能力。能力是建立自信心的基礎(chǔ)，教師應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)和發(fā)揮學(xué)生的各種能力。不僅應(yīng)當(dāng)發(fā)揮學(xué)生的一般能力，還要因材施教，發(fā)揮學(xué)生的特殊能力，如音樂、體育等能力。能力水平提高了，學(xué)生胸有成竹，自信心自然就增強(qiáng)了。

給學(xué)生創(chuàng)設(shè)成功的機(jī)會。機(jī)遇可以成為一個(gè)人人生中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，使人從此踏上成功之路。愛因斯坦是由于叔叔發(fā)現(xiàn)了其數(shù)學(xué)天才，加以悉心培養(yǎng)而成了偉大的科學(xué)家。成功的突破口在人的身上，往往呈多角度，需細(xì)心尋找，一旦發(fā)現(xiàn)，就要?jiǎng)?chuàng)造條件，施以良性刺激，積極扶植，使其最后得到成功。

適當(dāng)鼓勵(lì)，及時(shí)評價(jià)。自信心的形成離不開對自身能力的自我評價(jià)。青少年學(xué)生總是渴求從所接觸的人的評價(jià)中來判定自己的價(jià)值。因此，在學(xué)生心目中，有威望的教師、家長的鼓勵(lì)和評價(jià)會強(qiáng)烈地支配他對自己品德和能力的估價(jià)。影響其自我評價(jià)的發(fā)展。在學(xué)生自我意識、自我評價(jià)發(fā)展過程中。如果經(jīng)常得到別人的評價(jià)和鼓勵(lì)，他們就容易從這些信息中看到自己的價(jià)值，這有助于形成自我評價(jià)的動(dòng)機(jī)，從而產(chǎn)生對自己持有肯定態(tài)度的評價(jià)方式。在教師的鼓勵(lì)和幫助下，學(xué)生不斷取得成績和進(jìn)步，并不斷體驗(yàn)到“成功感”，于是這種對自己肯定、相信的自我評價(jià)的動(dòng)機(jī)就會概括化和定型化，從而逐步形成比較穩(wěn)固的性格特點(diǎn)——自信心。適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和評價(jià)還有利于自信心的鞏固和發(fā)展，教師、家長對于學(xué)生的成績和進(jìn)步都應(yīng)當(dāng)及時(shí)肯定和充分鼓勵(lì)，對暫時(shí)后進(jìn)的學(xué)生要看到他們的長處，只要他們有一分的優(yōu)點(diǎn)，就應(yīng)熱情地給予三分的肯定和贊揚(yáng)。并經(jīng)常給學(xué)生一種心理暗示：“你有能力做好這件事!”“你在這門課上一定會取得好成績?！?/p>