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    健康在旅途

    1996-12-30 09:52:48朱效文
    祝您健康 1996年10期
    關(guān)鍵詞:旅行團(tuán)污垢椰子

    朱效文

    每年,我總要離開久居的城市,外出做幾次無(wú)拘束的旅行,讓緊張疲憊的身心在廣遠(yuǎn)、幽靜的大自然里徹底地放松。這不僅是愛好,也是我的一種生活方式。

    常聽隨旅行團(tuán)歸來(lái)的朋友訴說(shuō)旅途的煩惱與辛勞:那摩肩接踵的人流,導(dǎo)游催命般的哨聲,小販圍追堵截的叫賣聲,讓人不堪忍受。我年少時(shí)也曾結(jié)伴出游,嘗試過(guò)早晨爬好漢坡,中午登五老峰,傍晚游鄱陽(yáng)湖,恨不能一天就飽覽盡祖國(guó)的大好河山。其實(shí)這種旅行,只能說(shuō)是趕路帶受罪。不光錯(cuò)過(guò)了大自然的諸多賞賜,對(duì)健康也常常是無(wú)益的。

    生命是大自然的一部分。大自然是人類的故鄉(xiāng),是人類最早的家園。現(xiàn)代生活使很多人遠(yuǎn)離大自然,在水泥的叢林中過(guò)著刻板的生活;脫離自然,生命容易失去活力,感染疾病,損壞健康。旅行的真正目的,除了觀賞美景,增長(zhǎng)人文和地理知識(shí)以外,與寧?kù)o的自然,與久別的故鄉(xiāng)作一番身與心的交流,使生命在與自然母親的循環(huán)交融中恢復(fù)健康的活力,是最不應(yīng)該忽略的。

    我曾到過(guò)游人稀少的牙龍灣海灘,躺在椰樹下碎銀般潔白的沙灘上,吮吸著剛采下的新鮮的椰子,任清涼的海風(fēng)盡情地拂去周身的塵埃,任純藍(lán)的海水恣意滌凈體內(nèi)的污垢。在這片除了賣椰子女孩外,數(shù)公里渺無(wú)人煙的海灘上,我任性地?zé)o拘束地享受著大自然的恩賜。所有人世間的煩惱、憂愁和倦意,在這里全都消解了,我仿佛與純凈的自然融為一體,達(dá)到了近似“天人合一”的境界。這種自在與放松的感覺,是隨旅行團(tuán)外出的人所絕對(duì)體驗(yàn)不到的。

    我也曾到過(guò)美麗的高山湖泊賽里木湖。在這片純凈得沒(méi)有一絲污垢的凈土上,我們盡情地奔跑歡呼,仿佛又回到了童年。我和同伴走進(jìn)好客的哈薩克牧民的帳篷,靜靜地品嘗一碗碗清香的奶茶。我們久久地坐在再?zèng)]有別的游人的湖邊,凝視著藍(lán)寶石般透明的湖水,遙望著天邊銀白色的雪山和遠(yuǎn)方草原上徜徉的成群綿羊與駿馬,心頭不禁有一種飄然若仙的感覺,仿佛大自然的精髓正源源注入我的血脈,仿佛我又獲得了青春般的生命活力。

    健康在旅途中,在自由的無(wú)拘束的旅途中,在大自然純凈的懷抱里。人們習(xí)慣于生了病去吃藥。其實(shí),人體自身也能產(chǎn)生抗御疾病的能力,只是大家對(duì)此往往不加重視。假如我們?cè)诜幍耐瑫r(shí),也努力去提高人體自身的抗病力,人類就會(huì)比現(xiàn)在更加健康。而要做到這一點(diǎn),離開城市,去親近未受污染的大自然,接受大自然的洗禮,這是一條便捷的途徑。

    為了健康,讓我們?cè)诩偃毡称鹦心?,瀟灑地去遠(yuǎn)方,去遠(yuǎn)方……

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