妊娠、哺乳可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

胡漢文

最近。湖南醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院博士王艷林的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)：部分婦女在妊娠、哺乳期內(nèi)發(fā)生骨質(zhì)疏松，而引起一系列癥狀。這項(xiàng)研究為婦女在妊娠、哺乳期內(nèi)發(fā)生腰痛、手脹與小腿抽筋找到了一個(gè)主要原因；也為婦女在妊娠、哺乳期的健康保健提供了科學(xué)理論依據(jù)。研究填補(bǔ)了醫(yī)學(xué)領(lǐng)域內(nèi)的又一項(xiàng)空白，達(dá)到國內(nèi)領(lǐng)先水平。

骨質(zhì)疏松是一種常見病，多發(fā)生在老年人。部分中年人亦有發(fā)病。產(chǎn)生該病的主要原因是體內(nèi)缺鈣，這是國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家反復(fù)研究的結(jié)果。至于婦女在妊娠、哺乳期發(fā)生骨質(zhì)琉松目前未見報(bào)道。王艷林博士在著名內(nèi)分泌專家伍漢文等教授的指導(dǎo)下，對骨質(zhì)疏松的病因及預(yù)防進(jìn)行了一系列研究。她檢查了440名正常孕、產(chǎn)、哺乳婦女及900例O～18歲小兒的骨密度，就年齡、身高、體重、營養(yǎng)、補(bǔ)鈣、日照、運(yùn)動等情況對其骨密度的影響作了多因素逐步回歸分析，分析結(jié)果顯示：婦女在妊娠、哺乳期內(nèi)，由于胎兒發(fā)育，嬰兒哺乳之營養(yǎng)來自于母體，致使母體需求量明顯增大，若不及時(shí)補(bǔ)充，則易引起骨密度降低，同時(shí)也易造成胎、嬰兒營養(yǎng)不良。影響其生長發(fā)育。她的調(diào)查發(fā)現(xiàn)。妊娠、哺乳期婦女患骨質(zhì)疏松癥的高達(dá)43.6％～48.7％，相當(dāng)于50～60歲的老年人狀態(tài)。這種癥狀自妊娠中晚期開始可延續(xù)到分娩后2年左右。根據(jù)所測的正常參考值，王艷林博士還檢查了30例佝僂病和10例早產(chǎn)兒的骨密度，發(fā)現(xiàn)佝僂病患兒及早產(chǎn)兒均不同程度地存在骨密度低于正常值。

這一發(fā)現(xiàn)提示人們在婦女妊娠、哺乳及嬰幼兒的營養(yǎng)方面的四大要素，一是適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)及維生素D，以糾正機(jī)體內(nèi)的供求矛盾。達(dá)到平衡；二是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。多食豆制品、牛奶、水果、瘦肉、蝦皮及骨頭湯(需加少量食醋)等含鈣豐富的食品；三是參加適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，如胎教活動、保胎操等等；四是多在戶外活動，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行日照，尤其是冬天及多雨季節(jié)要注意在室外的日光照射，以利于維生素D的合成。促進(jìn)機(jī)體對鈣的吸收。