值得研究的人體生物鐘

王義炯

無(wú)邊的汪洋大海，潮漲潮落；美麗的日月星辰，東升西沉。大自然在不斷變幻著那迷人的景象，適才是蜂飛燕舞的春天，轉(zhuǎn)眼已成草木蔥蘢的盛夏；秋光剛剛給大地飾上金色的花紋，隆冬就已悄悄地為萬(wàn)物準(zhǔn)備了銀白的華冠。

為什么燕子會(huì)遠(yuǎn)涉重洋迎春而來(lái)?為什么大雁會(huì)成群結(jié)隊(duì)地在深秋南飛?為什么桃花三月要吐艷?為什么桂花八月會(huì)飄香?

原來(lái)，一切生物——從“視而不見(jiàn)”的微生物至高等生靈，體內(nèi)都有一種近似時(shí)鐘的機(jī)構(gòu)，這就是生物鐘。我們?nèi)梭w也不例外。

它時(shí)刻在運(yùn)轉(zhuǎn)

人體的生物鐘，每時(shí)每刻都在運(yùn)轉(zhuǎn)著。請(qǐng)看：有些人根本不用鬧鐘，早晨也能按時(shí)醒來(lái)，前后不過(guò)相差幾分鐘。有個(gè)科學(xué)家在地下40米的地洞中生活了205天，周?chē)鷽](méi)有任何可以確定時(shí)間的儀器，結(jié)果他仍然保持著正常的作息時(shí)間。美國(guó)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，人的神經(jīng)細(xì)胞每隔九十分鐘就活躍一次，而在“活躍期”的想象力也就特別豐富。人類(lèi)體溫的周期性變化通常是：早晨2～6時(shí)最低，以后漸漸上升，下午5～G時(shí)達(dá)最高峰，在這以后便逐漸下降，前后可相差1℃。人的呼吸則日快夜慢，血壓晨低晚高。人體細(xì)胞分裂的速度晚上要比白天快得多。由于睡眠時(shí)腦垂體分泌的生長(zhǎng)激素最多，因而喜歡睡覺(jué)的孩子往往就長(zhǎng)得比較高。在一年四季中，甲狀腺的分泌功能在冬季最強(qiáng)，夏季最低。血液二氧化碳的結(jié)合力，冬天又比春天強(qiáng)些。

人體的生命節(jié)奏也會(huì)隨月盛衰。婦女的月經(jīng)周期即為一例。此外，在本世紀(jì)初，德國(guó)內(nèi)科醫(yī)生威爾赫姆·弗里斯和奧地利心理學(xué)家赫爾曼·斯瓦波達(dá)，通過(guò)長(zhǎng)期的臨床觀察，發(fā)現(xiàn)人體有二十三天的體力盛衰周期和二十八天的情緒波動(dòng)周期。之后，奧地利的心理學(xué)家阿爾弗累特·泰爾其爾，又發(fā)現(xiàn)人體有三十三天的智力波動(dòng)周期。當(dāng)人們處于這些周期的前半段時(shí)間，就會(huì)感到體力充沛、情緒飽滿、頭腦靈敏，若處于后半段時(shí)間，則往往感到容易疲勞、煩躁不安和比較健忘。

對(duì)雙生子的研究

古希臘的醫(yī)學(xué)之父希波克拉特，早就注意到病情與出生年月有某種關(guān)系?，F(xiàn)代的意大利遺傳學(xué)家和雙生子學(xué)家格達(dá)博士，通過(guò)對(duì)一萬(wàn)五千多對(duì)雙生子的研究，發(fā)現(xiàn)了一個(gè)奇怪的現(xiàn)象：?jiǎn)温央p生子往往在同一時(shí)間患病和死亡。例如，1975年5月22日夜，英國(guó)有一對(duì)66歲的單卵雙生子因忠心肌梗塞，幾乎在同一時(shí)辰死于兩地醫(yī)院。又如，有一對(duì)單卵雙生子同在44歲做了甲狀腺外科手術(shù)；另一對(duì)又都在63歲患上了惡性貧血，等等。為此，格達(dá)博士創(chuàng)立了一門(mén)新的學(xué)科——時(shí)間遺傳學(xué)。他認(rèn)為，基因不僅能攜帶和傳遞生物信息，而且能攜帶和傳遞時(shí)間信息，它也是一種生物鐘。從受精卵植入子宮壁的一剎那開(kāi)始，這生物鐘就開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)起來(lái)。相同的基因有著相同的生物鐘。由于單卵雙生子的基因是相同的，所以遺傳特征的出現(xiàn)與消失的時(shí)間是“同步”的。這就是他們有可能同時(shí)患病或死亡的原因。

與健康的關(guān)系甚大

最近，美國(guó)哈佛醫(yī)學(xué)院的摩爾·伊德等研究人員，發(fā)現(xiàn)下丘腦中的一小串神經(jīng)細(xì)胞，是控制人體睡眠和覺(jué)醒的生物鐘所在地。倘若這群神經(jīng)細(xì)胞遭到了破壞，那么人就會(huì)睡眠失調(diào)?？扇梭w的其它生活節(jié)奏，如體溫變化等則不受影響。

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，如果把猴子的生活節(jié)奏打亂，它就容易得心臟病。人們工作與休息的交替與生物鐘吻合時(shí)。也才能具有較高的工作效率，而且不會(huì)影響自己的健康。

一些周期性疾病，如周期性發(fā)熱、周期性腹痛、周期性關(guān)節(jié)痛等都與生物鐘有關(guān)。它們發(fā)作時(shí)癥狀異常明顯，間歇時(shí)卻和健康人毫無(wú)二致。例如有個(gè)患震顫麻痹癥的婦人，平時(shí)她的手和腳都強(qiáng)烈地震顫著，但每晚九時(shí)左右，這些癥狀都能暫時(shí)消失。

再者，許多疾病的輕重變化，與生物鐘也存在著有機(jī)的聯(lián)系。心肌梗塞者多為夜間發(fā)作，因?yàn)榇藭r(shí)迷走神經(jīng)的緊張度升高，容易使供給心臟血液的冠狀動(dòng)脈痙攣而導(dǎo)致發(fā)病。夜間發(fā)哮喘病的也比白天多，有人認(rèn)為這是由于晚上體內(nèi)能抑制過(guò)敏的化學(xué)物質(zhì)處于低潮，而促使哮喘發(fā)生的化學(xué)物質(zhì)卻正值高峰期間的緣故，臨床上還發(fā)現(xiàn)，病人咯血往往發(fā)生在早晨和晚上6～9時(shí)；傳染病人最可能的死亡時(shí)間是在早晨5時(shí)半左右，這時(shí)正是人體對(duì)細(xì)菌毒素最敏感的時(shí)間。

科學(xué)家近來(lái)發(fā)現(xiàn)，小白鼠身上的癌細(xì)胞早上增生速度最快，傍晚次之。研究者在清晨5時(shí)，即癌細(xì)胞繁殖的高潮到來(lái)前給一些患癌癥的小白鼠服抗癌藥物；而給另一些患癌癥的小白鼠在傍晚5時(shí)服相同劑量的藥物。結(jié)果是前者癥狀好轉(zhuǎn)，效果良好，后者卻依然如故，毫無(wú)療效。

同樣的是，心臟病人對(duì)藥物洋地黃的敏感性，清晨4時(shí)大于平時(shí)40倍。若在早晨7時(shí)使用抗組織胺的藥物，藥效可保持15～17小時(shí)，但到下午7時(shí)用藥，藥效就只能維持6～8小時(shí)。

眾所周知，在臟器移植方面，排異反應(yīng)是非常棘手的一個(gè)問(wèn)題。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，人類(lèi)腎臟移植的排異反應(yīng)節(jié)律一般為7天，在一天之中，腎臟移植的排異時(shí)間以夜間的可能性較大，掌握這些節(jié)律，就可以幫助醫(yī)生更好地安排手術(shù)時(shí)間和治療方案，使之取得較好的移植效果。

想方設(shè)法改變生命的時(shí)刻表

有的科學(xué)家認(rèn)為，似乎有一張時(shí)刻表預(yù)先規(guī)定了生物壽命的長(zhǎng)短。例如，壽命為sO年的雞，體內(nèi)的細(xì)胞就分裂25次；壽命為三年的小白鼠，體內(nèi)細(xì)胞分裂12次，人體細(xì)胞每隔2.4年便分裂1次，分裂50次便停止了，據(jù)此推斷，人的壽命應(yīng)是120年。這一理論給人啟示：假如采用降低溫度的方法來(lái)延長(zhǎng)細(xì)胞分裂的間隔時(shí)間，或給予某種藥物來(lái)增加細(xì)胞的分裂次數(shù)，豈不可以使人們延年益壽嗎?

據(jù)研究，有種章魚(yú)眼窩后面的一對(duì)腺體上有生物鐘，到一定時(shí)候，它會(huì)分泌一種激素，造成自身的死亡，因而人們把它稱(chēng)之為“喪鐘”。通常，雌性章魚(yú)在排卵7周后即“壽終正寢”。但是如果切除其中一個(gè)腺體，即使不吃東西也可延長(zhǎng)壽命一百多天。要是兩個(gè)腺體全部切除，壽命則可延長(zhǎng)9個(gè)月。

人體內(nèi)是否也有類(lèi)似的“喪鐘”呢?美國(guó)哈佛大學(xué)的登克拉認(rèn)為：有!但不在眼窩后面而在腦子里。他說(shuō)，人腦中的腦垂體，從青春期開(kāi)始就會(huì)逐漸釋放出一種激素，能使細(xì)胞利用甲狀腺素的能力不斷下降，一旦細(xì)胞完全喪失了這一功能，死亡也就來(lái)臨了。登克拉把這稱(chēng)之為“死亡激素”?？茖W(xué)家們通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)了這種假設(shè)。他們切除了老年大白鼠的腦垂體，使體內(nèi)的“死亡激素”成之無(wú)源之水，與此同時(shí)又給注射甲狀腺素。結(jié)果出現(xiàn)了奇跡，大白鼠返老還童了。

當(dāng)然，人體內(nèi)的“喪鐘”并不一定就是“只此一家、別無(wú)分店”的。要是有朝一日我們能找到體內(nèi)的全部“喪鐘”，堵塞所有“死亡激素”的來(lái)源，不就可以最大限度地延長(zhǎng)我們的壽命了嗎?