冬季護(hù)心巧辨型

鄧貞

通過鏡子對自己五官的觀察，能夠看得出身體狀況，尤其是有沒有心臟方面的問題，到底是怎么回事？

來自東城中醫(yī)院的副院長黃飛劍介紹，通過中醫(yī)的四診——望聞問切實際上都可以反應(yīng)某些疾病，其中望診的一個很關(guān)鍵的部分看的就是鼻子、耳朵和舌象，冠心病在很多地方可以體現(xiàn)出癥狀來，例如耳朵上長皺褶，輕微的話線條很淺，嚴(yán)重的從耳窩到耳垂一條線看上去跟一個溝一樣，這就說明病人心氣功能特別差了。

耳朵上長褶皺可能預(yù)示著冠心病

這是有根據(jù)的，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)通過臨床觀察以及中醫(yī)在臨床上經(jīng)過大量的診斷之后，發(fā)現(xiàn)心臟病患者、心氣功能不足的患者都一個共同的病理特點，那就是耳垂上有褶。曾經(jīng)有個患者到中醫(yī)看胃病，看胃病的同時，醫(yī)生通過中醫(yī)的望聞問切四診看他的面部的時候，發(fā)現(xiàn)他的耳垂有三條橫紋，其中中間那條橫紋非常的明顯，再加上臉色偏烏偏黯，醫(yī)生斷定他不光有胃病，而且心肌供血也不太好，患者也說自己爬樓梯就喘得厲害，通過心電圖測試也證明了他心臟供血相當(dāng)不好。從中醫(yī)的角度看，心臟的問題會出現(xiàn)在耳垂上的表現(xiàn)，就跟中醫(yī)常說的跟心陰虛有一定的關(guān)系，陰血虛了之后氣血瘀滯，導(dǎo)致微循環(huán)不好產(chǎn)生了褶皺，因為人體就是一個耳朵的倒形，耳垂就已經(jīng)代表了人體的整個信息，經(jīng)過中醫(yī)臨床觀察，這個地方出現(xiàn)問題，大多跟心氣不足心陰不足有特別大的關(guān)系。西醫(yī)把它叫作冠心病溝，經(jīng)過科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)凡是有心臟病的人大部分這個地方都有冠狀病溝，它的百分比是73.7%到97.7%美國前總統(tǒng)小布什耳朵上有很明顯的褶皺，2013年他在美國的得克薩斯州被檢查出有冠心病，后來做了支架，所以結(jié)合美國前總統(tǒng)小布什的冠心病溝就說明心臟有可能已經(jīng)出現(xiàn)了心陰虛。

陰虛和陽虛的區(qū)別

這是一個比較常見的標(biāo)志，還可以配合其他的標(biāo)志對患者進(jìn)行診斷，只有盜汗癥狀的人在睡著之后出的汗叫盜汗，睡著了自己不知道，醒來之后發(fā)現(xiàn)身上衣服都濕了，額頭也是汗，嚴(yán)重的全身都是汗，把床單都打濕了也不知道，這叫盜汗；自汗是在沒有做大的運動或大的體力勞動的情況下自己就出汗，這叫自汗。區(qū)別就在于一個是在睡夢中的，自己完全不知道，一個是自己知道的情況下出的汗，但前提是都沒有經(jīng)過大量的運動或者體力勞動。陽代表熱，陰代表著涼，心陽虛跟心陰虛是相對應(yīng)的，陽虛之后陰就重，還會導(dǎo)致有氣無力、四肢乏力、睡眠不好，寒凝氣滯導(dǎo)致血瘀之后通則不痛，痛則不通，所以說心區(qū)憋悶、形寒肢冷、盜汗、長噓短嘆是心陽虛的典型表現(xiàn)；陰虛了之后容易生火生熱、火氣上炎，心臟的陰陽供血不調(diào)就不平衡了，所以容易引起心悸、自汗、心區(qū)燥熱、面紅燥熱；失眠多夢是一個多病因癥狀，陽虛、陰虛的人都可以有。

心陰虛的病人最嚴(yán)重的可以發(fā)展很多病癥，比如冠心病、心肌供血不良、心肌衰竭，心火上炎之后最容易得狂躁癥、焦慮癥，痰火擾心就容易得精神分裂癥和精神病，中醫(yī)醫(yī)學(xué)里面專門有痰火擾心這一條，治的就是心陰虛、心火上炎引起的這些癥狀。陰虛之人在規(guī)避未來心臟病過程中要注意起居、飲食生活有規(guī)律，古方可用五味中藥調(diào)理：酸棗仁15克，有收斂安神養(yǎng)心肌、補心氣的好作用，現(xiàn)在藥理研究它對心血管的補益作用是相當(dāng)大的，而且它會收斂陽氣，使得陰陽達(dá)到平衡的狀態(tài)；甘草3克，是調(diào)和諸藥的國老，又可以補益宗氣、驅(qū)寒除濕，甘草與酸棗仁相配，一酸一甜一甘一收，對收斂心氣功能、補益心肌是相當(dāng)有好處的；知母6克，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)研究表明它有消炎敗毒、清心火、清肝火、養(yǎng)肺的作用，是治心火上炎、陽多陰少的主藥；茯苓6克，是個藥食同源的—味藥，它的主要功效是把心陰多余的陰火熱去除掉，它有肝膽滲濕、同時又有理中的效果，所以跟它搭配一個酸一個淡滲，起到陰陽平衡的作用；川芎6克，是血中之氣藥，專門活血化瘀，特別是對女同志肝氣不合、月經(jīng)不調(diào)、睡眠不足的作用相當(dāng)好，既話血又化氣同時又調(diào)經(jīng)，和茯苓配伍之后就達(dá)到了養(yǎng)心安神活血化瘀、平衡陰陽的功效。

鼻子出現(xiàn)橫紋可能是心臟病的征兆

山根就是鼻子凹陷處，凹陷處上面一點叫印堂穴，橫紋有的是在印堂上面，有的是在山根上面，有的甚至在眉心上面，心畦病血瘀導(dǎo)致心血虛之后，這個地方鼓動不了就形成了很多的標(biāo)記，也叫作外在的表現(xiàn)癥狀，通過觀察心臟病患者，基本上這個地方都有這科橫紋，有的是斷的，正常的鼻子是光滑的，在山根處也是很光滑，沒有任何的褶皺，如果在山根處見到橫條，就標(biāo)志著心肌供氧、供血不好或者心氣不足了，尤其是還得保養(yǎng)心。鼻梁是人體的心包經(jīng)，心包經(jīng)中指也屬心包經(jīng)，小指屬于心經(jīng)，這是它主要循行的一個地方，如果陽氣生發(fā)不上去，就會在這個地方體現(xiàn)出征兆。我國著名的相聲表演藝術(shù)家侯耀文于2007年由于心臟病突發(fā)去世了，我國著名的大導(dǎo)演謝晉活到85歲，在太會組織拍攝的時候突發(fā)心臟病去世了，馬季先生在2006年突發(fā)心臟病也過世了，他們都有一個共性：鼻子橫紋比較深。尤其是上了年紀(jì)的人容易在山根處發(fā)珊橫紋，這跟年齡也有關(guān)系，因為到了老年肌膚松弛后慢慢唯疊到—起也容易出現(xiàn)橫紋，這種情況是有可能的，專家通過觀察很多老年同志，發(fā)現(xiàn)他們在心氣功能好的時候山根處是沒有橫紋的，很平整，如果有也是非常少量的。有位患者就發(fā)現(xiàn)自己有這種鼻子出現(xiàn)橫紋的體征，也發(fā)現(xiàn)了山根處有問題，包括耳垂、心火都發(fā)現(xiàn)了問題，結(jié)果吃他所謂的保健藥，也不吃任何藥，最后導(dǎo)致冠心病和動脈的血管硬化。

心陽虛容易出現(xiàn)盜汗、膽怯、形寒肢冷、長噓短嘆、心區(qū)憋悶的癥狀，這些癥狀尤其是更年期的女性會比較多見，而且心情抑郁，《黃帝內(nèi)經(jīng)》上面有論述：“寒引瘀內(nèi)”，寒指生活中的寒，也就是寒涼；引瘀內(nèi)，瘀就是侵襲到人體體內(nèi)去了，就叫寒引瘀內(nèi)，滯瘀肝熱、滯瘀肝澀，因為中醫(yī)有個原則：“寒者熱之，熱者寒之?！奔热皇呛忠u到體內(nèi)去了，就叫肝熱肝溫來把它除掉，“濁以苦心”，因為患者肝熱，熱了之后要濁以苦心，把它降一下，這樣起到事半功倍的效果。專家推薦使用代茶飲進(jìn)行調(diào)理：山茱萸3克，可以補腎養(yǎng)肝，收肝氣，養(yǎng)心氣，據(jù)現(xiàn)在藥理研究發(fā)現(xiàn)它有明顯的灌注心臟動脈血流的作用，而且還有保護(hù)心肌、心臟的功效；炙甘草3克，既潤肺又健脾又溫中；菊花一小撮，有清熱敗毒的效果。三味藥配起來，不管是心陰虛心陽虛心氣虛都可以用。

舌象多黃苔與心氣虛有關(guān)

濕熱重引起脾胃運化不好導(dǎo)致黃苔，這樣容易對心臟的陰液產(chǎn)生振發(fā)作用，把心臟該有的陰液振發(fā)掉了，導(dǎo)致心氣功能變差，如果舌頭兩邊全黃，整個舌體卻是淡紅的，這就說明患者是寒濕化熱的一種體質(zhì)，這種體質(zhì)最容易引起傷心氣。心陰虛的表現(xiàn)就是舌紅、舌黃、苔干厚，主要看舌下的兩根筋，舌下的瘀紫、靜脈如果是暴張的話就說明心氣相當(dāng)虛了，所以通過觀察舌苔舌象和舌尖，是能夠完全掌握心臟健康與否狀況的。無論是舌淡紅而且有黃苔，還是舌下的青筋瘀紫，專家都推薦一個按摩保健的手法：首先要找到中沖穴，就是中指的指腹處，用自己的大拇指順時針按10到20下，再逆時針按10到20下，每天晚上按一遍就夠了，如果中午有時間也按一遍，對于強(qiáng)壯心肌效果特別好；勞官穴是手掌捏拳后中指對著的位置，由中指直接點擊它一天一次就可以，這是個強(qiáng)壯心臟的穴位，即使現(xiàn)在已經(jīng)有心衰，經(jīng)常按摩它也有好處，這兩個穴每天按揉一次，每次20下中沖穴，36下勞官穴，順時針逆時針各36下。